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寒冬抵抗力提升的十个诀窍

2010/11/24 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　7、多“点”水

　　冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作仍然需要水分滋养。冬季一般每日补水应不少于2000~3000毫升。

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