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饭后必须吃的五种零食

2010/11/27 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　4.大枣

　　预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。

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