医网首页
就医指南
疾病大全
两性
女性
男性
母婴
老人
图库
快讯
问答
整形
收起
常规保健
部位保健
饮食保健
用品保健
日常保健
特殊保健
老人社区
跟我学保健
更多
跟我学保健操
跟我学急救
美容廋身
美容贴士
健康廋身
明星保健
疾病科普
仁医风采
收起
部位保健
饮食保健
用品保健
保健操
日常保健
包含文件
大焦点图
明星保健
保健专题
跟我学保健
仁医风采
疾病科普
美容贴士
健康瘦身
中医养生
点击收起
医网
>
图库频道
>
保健操
·
·
·
齐做保健操防治女性痛经
2011/1/25
来源:
医网病友论坛
a
-
A
+
③直立:脚跟提起,再放下。脚跟提起如穿高跟鞋一样,脚跟放下时如穿平底鞋一样,每回作20次,每天坚持3回。
首页
上一页
2
3
4
下一页
尾页
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:
http://m.ew86.com/photo/a/20110125/343688.html
推荐阅读:
网络mm不容错过的健康体操
这样做保健操你的乳房才健康
懒人也有“懒式运动法”
神奇紧肉操 塑造完美身材
几个健康动作轻松练出性感小翘臀