冬天穿衣不是越多越暖和

2011/1/27 来源:医网病友论坛a-A+

  寒冷的冬季,人人都裹上了厚厚的冬装,无论你走到哪里,都可以看到穿着各种羽绒服、棉衣的人群,尤其是当冷空气过境时,人们更是裹得密不透风,认为这样就会很暖和,其实这里面存在一个很大的误区。有的时候甚至穿得越多会越冷。

  衣服并非穿得越多越暖和

  天气冷,就要多穿衣服,这仿佛是一个千古不变的定论,而且,越冷就越需要穿得多一些来御寒。其实,人体和衣服之间是存在着一个小小的内环境的。当衣服穿上后,身体与衣服之间的空气层厚度就会随之增加,保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时,衣服内空气对流明显加大,意思有点像我们经常说的“穿堂风”,这样当然就会不暖反而更冷了。从另一角度来说,衣服穿得过多、过厚重就会使血管扩张,反而增加了散热,降低了机体对外界温度变化的适应能力,所以也就更怕冷了。


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