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新潮瘦身保健法木偶舞

2011/1/28 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　芭比偶

　　动作要领：五指并拢，双臂置于胸前交叉做“人”字状，左腿站直撑地，右腿微抬、小腿向后侧抬起，收腹提臀。

　　适合人群：童心未泯且希望塑形腿部肌肉的女性。

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