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性感女神李孝利的黄金比身材秘籍

2011/2/27 来源：医网论坛a^-A⁺

　　李孝利大支招TOP3：塑造臀部曲线的家中必备品

　　镜子：可找全身的镜子，对着镜子做动作，提升效果

　　垫子：保护关节，减少对肌肉的冲击力

　　卷尺：记录臀围以便调节运动强度

　　紧身服：看着因运动而变化的曲线，信心倍增

　　本人的全身照+明星的全身照　两张照片对比，刺激自己一下下

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