“宁可食无肉，不可食无汤”。汤是中外饮食不可缺少的一个组成部分。在进食前喝汤是很重要的，就好像运动前做准备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，为进食做好准备，这样就会减轻进食对空胃的刺激，对胃的保护有一定好处。而且各式各样的汤既可作为增进食欲的佐膳，又具有丰富的营养。男性朋友既可把汤作为日常菜看，也可针对自身的需要经常食用一些具有养疗功能的汤。
喝汤养生不可不知的学问
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
“宁可食无肉，不可食无汤”。汤是中外饮食不可缺少的一个组成部分。在进食前喝汤是很重要的，就好像运动前做准备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，为进食做好准备，这样就会减轻进食对空胃的刺激，对胃的保护有一定好处。而且各式各样的汤既可作为增进食欲的佐膳，又具有丰富的营养。男性朋友既可把汤作为日常菜看，也可针对自身的需要经常食用一些具有养疗功能的汤。
