“饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越吃越胖。”先喝汤可抑制胃的饥饿感，尤其是热汤效果更好;先喝完汤再吃其他食物时，除了会少吃一点外，最重要的是较能理智地选择食物。
简单的省钱饮食减肥法
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“饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越吃越胖。”先喝汤可抑制胃的饥饿感，尤其是热汤效果更好;先喝完汤再吃其他食物时，除了会少吃一点外，最重要的是较能理智地选择食物。
