美丽小贴士
除了一些日常保养小运动外，在生活中也是有一些要注意的哦！像是高跟鞋虽然可以在视觉上让女性身材更显为修长，但是若长时间穿高跟鞋走路，可是会影响健康的哦！建议穿高跟鞋最好不要超过一个小时，若要逛街的话，以平底鞋取代高跟鞋会比较好，若工作需要，高跟鞋的高度时最好不要超过5公分，回到家可以泡热水、按摩，睡前腿部抬高靠墙90度，以减少肌肉的紧绷和促进血液循环。
“萝卜腿”的女人们请看过来
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