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塑造胸型防外扩选内衣很重要

2011/5/30 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　4：睡觉时可穿无钢圈内衣

　　日常生活当中的姿势习惯也会影响到胸部的变型喔，记得要随时抬头挺胸，不要弯腰驼背；

　　晚上睡觉时不要侧睡在同一边，另外在睡觉时也可以穿着无钢圈的内衣，但注意下围不要勒得太紧，以免呼吸困难，这些小细节都可以减少地心引力的无形魔力呢！

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