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一日一瘦脸操小脸美脸没问题

2011/6/21 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　2：轻轻闭上眼睛，慢慢加大力度最后紧紧闭眼并保持5秒钟，再睁开眼睛。重复此动作3—5次。

　　3：慢慢将下巴抬起，感觉下颚及颈部肌肉被拉伸。

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