长假瘦身误区四：瘦身药就能立竿见影
如果你还妄想十一期间，通过吃点减肥药达到节后让同事眼前一亮的天真愿望，那你就大错特错啦!
减肥药可能引起血压高和心动过速，还有的可能引起药物性肝损害。减少肠道脂肪吸收的药物可能引起腹泻、脂溶性维生素吸收不良等副作用。泻药可引起机体脱水，严重时还会导致电解质紊乱。更何况很多减肥者服用成分不明确的所谓瘦身偏方治疗肥胖症，危害就不言而喻了。
如果真想瘦身，不妨节前找个专业机构，定制一个适合自己的瘦身计划。利用七天，循序渐进，以饮食控制，合理运动为基础，按医嘱适当配合药物治疗的瘦身方法，才是切实可行的。
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