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图解火锅底料选择的大学问

2011/10/17 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　2、阴虚体质VS阴虚体质枸杞汤

　　【典型症状】

　　个体偏瘦，面容无华，经常口渴、喉咙干、容易失眠、头昏眼花。

　　【健康锅底】

　　淮山、玉竹、沙参、枸杞子加清汤。

　　【配菜】

　　肉类：水鱼或龟，滋阴佳品。

　　青菜：芥菜、萝卜、莲藕、莴笋、芹菜，这类苦味蔬菜可以起到滋阴降火的功效。

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