陶喆饮食清淡
陶喆发行《黑色柳丁》前改变饮食习惯，只吃有机蔬菜、水果，喝的是低脂牛奶，不碰一般贩售饮料，只喝茶和水，加上健身，整个人瘦了7、8公斤，变得年轻又帅气，叫"小胖"显得太牵强。
至今陶喆仍持续这个好习惯─清淡少油炸，尽量用水煮，吃大量的青菜，苹果、香蕉是他体力消耗大时的营养补给品
。
2007年8月陶喆为"就是爱你"巡演，在上海首场露面时，大家发觉他不仅更瘦，还练出结实的6块肌。工作人员透露，他为了演唱会运动量加倍，每天至少在健身房2个小时。
他是透过美国一个体能训练网站，帮他设计一套健身课程，天天按表操课，才能在演唱会上展现如此傲人身材。
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