小窍门:十招快速止头疼

2012/2/29 来源:医网病友论坛a-A+
 

  4.枕头别太高。

  缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言,每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意,睡觉时枕头不宜过高。


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