11饮食原则把胃“养”起来

2012/5/7 来源:医网病友论坛a-A+

  6.定时定量

  要做到每餐食量适度,每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。


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