4.缺少睡眠
缺少睡眠会导致免疫力下降，降低抗击病菌的“杀手细胞”数量。研究发现，与每晚睡7.5—8.5小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。
热图每周Top10
- 88857绝对经典的七种“绝后”食物
- 86594揭开神奇的怀孕模拟装置面纱
- 85719紧急时刻 安全套破了怎么办？
- 75328盘点男人安全套用错六大奇观
- 67523真实拍摄揭露法医尸检全过程
- 65224月经杯是什么 如何正确使用？
- 49258辟谣口服避孕药的四大误解
- 47196小编羞献 图解阴茎按摩动作
- 36586夏季包皮保健方法大解析
- 33838肝病患者最好少吃六类饮食
