人体八大“特区”的养生秘诀

2012/6/1 来源:医网论坛a-A+

  六、脐部

  肚脐又名气舍,是真气的贮存之处,被养生学家视为保健“要塞”。肚脐为神阙穴,具有培元固本、安神定心、调和气血、舒肝利胆、益肺固肾、通利三焦、调畅经络的作用。

  中医常用药物敷贴或针灸、热熨肚脐治病,如用珍珠粉、丹参粉调敷该穴,能治失眠;用砂仁、枳实敷之,可治消化不良;用檀香、细辛粉调酒敷之,可缓解心绞痛。

  经常按摩肚脐,尚有预防和治疗中风的作用,能祛病健身、益寿延年。


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