女明星魔鬼身材的塑造绝招

2012/7/7 来源:医网论坛a-A+

  徐若瑄:独家减肥招,跑步+跳舞

  拥有天使面孔魔鬼身材的徐若瑄几乎是影视歌坛的不老神话。为了让自己看起来更加容光焕发,每天坚持持续运动,每天跑步30分钟,换来好气色,整个人看起来更有活力。至于小腹赘肉,徐若瑄则以仰卧起坐来帮助消除,不过并不喜欢做重复动作的她,认为最好的减肥方法就是跳舞。


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