“我随身都会带颗苹果，饿了就吃”
一天一苹果，医生远离我。苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠，且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪。
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