高跟鞋不合脚 引起跟腱磨损
很多爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，但如果鞋子没选对，很可能对跟腱造成磨损，形成慢性损伤。
尹良军告诉记者，临床上有不少女性患者，长期穿着一双不合脚的高跟鞋。后跟被磨破后，她们就在伤口处贴一张创可贴了事。殊不知，伤口形成老茧后，尽管鞋子还在压迫跟腱，但人往往感觉不到，最终导致跟腱血液循环不畅，发生严重磨损，严重还会产生炎症或感染，波及肌腱和骨膜。
跟腱是人体最大的肌腱，又被称为脚后跟上的一根橡皮筋。当人们脚跟离地用脚尖站立时，可以明显看到在脚后跟和小腿之间有一条粗壮结实、绷得很紧的肌腱，它就是跟腱，长15厘米左右。
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