8种食物对抗季节性过敏

2012/8/28 来源:医网病友论坛a-A+

  2.西红柿

  在你的饮食中加入一些西红柿,增加饱足感,却不增加热量。西红柿富含维生素C。就像栎精一样,维C有助于抑制炎症,从而防止过敏症状的出现,如鼻塞。


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