只有正确的性福才能得到幸福，不当的方式或行为却会导致这样或那样的疼痛，比如阴道疼痛、过敏性疼痛颈部疼痛、高潮后头痛、盆腔充血、背部扭伤、腿脚抽筋等，小编和你一起了解女人爱爱后的各种痛。
1、盆腔充血
女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。
当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时，你应该平卧，用一个枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3～4次，可帮助血液返流，必要时可服用抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，可使充血状态迅速消散。
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