腹斜肌运动3：两手臂伸平在右侧。期间，要意识到手臂往右后伸。注意下半身尽可能地不要动。
热图每周Top10
- 68274人造处女膜≠处女膜修复
- 66784男人 你真的“蛋疼”吗？
- 63195别让牛仔裤束缚了你的“命根”
- 61325男人精子活力“四季有别”
- 56235用完避孕套后要冲洗阴道吗？
- 45924有图有真相！螃蟹身上绝不能吃的部位
- 49358你的“小弟弟”还年轻吗？
- 44336图解火锅底料选择的大学问
- 40526十大经典垃圾食品排行曝光
- 33585我和“医生”不得不说的秘密
腹部肌肉运动法 一周变成小蛮腰
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
