七个方法轻松对抗白领工作疲劳

2012/10/26 来源:医网病友论坛a-A+

  2、玩玩小游戏,放松大脑

  当精神不好时还是继续埋头工作是完全没有效率的,如果在工作过程中,用脑过度,感觉疲惫提不起精神的时候,可以稍微休息几分钟来玩玩智力小游戏。让大脑放松下,在工作会有更快的效率。