冬天怎么吃火锅美味又不发胖

2012/10/29 来源:医网病友论坛a-A+

  火锅汤底莫贪喝

  火锅的汤底确实美味,甚至会让人产生火锅汤汇聚各种食品精华的印象。但实际上火锅汤底是不能随意喝的,因为同一锅汤反复沸腾,其中有的营养物质已被破坏。另外,许多物质长时间合煮,会产生致癌物亚硝酸盐。


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