护眼关键是早睡觉
目前，眼科医生都普遍认为，用眼过度，是青少年近视的最主要原因，但不良的生活习惯其实也是近视的重要因素。不改变生活习惯，再加上治疗时断时续，近视只会越来越深。在我国，青少年普遍学习压力过大，家庭作业负担较重，睡眠时间晚，会对眼睛有损害。
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