用唾液漱口 老年人脾胃功能变弱，跟唾液分泌量减少有关。湖南中医学院教授李文海解释说，唾液含淀粉酶，可以起到湿润口腔、杀菌等作用；唾液还是滋润脾胃的一种重要物质，与消化系统功能的正常发挥有着很大的关系。
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