在睡前，还可以做俯卧撑来丰胸。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。虽然这个运动相当累人，但确实对丰胸有益。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且弹性增加。
热图每周Top10
- 68874女性阴部极品按摩图解
- 65784细数十种免费的男人“壮阳药”
- 62719揭秘你不知道的九个妇科真相
- 58832简单易学的精子健康自测方法
- 47623你知道吗 阴道也需“补水”
- 45924强！男人正常的性生理数据
- 45358医生永远不会吃的七种食物
- 45336惊！时尚厚底鞋竟然致脚部畸形
- 39526体内是否有湿气？晨起细节来判断
- 31858居家必知：洗衣粉使用七大误区
