看型男怎么锻炼性能力

2013/1/21 来源:医网病友论坛a-A+
晚饭后散步

  5、怎么锻炼性能力?——晚饭后散步

  晚饭后到公园散步散五千步,别以为小编在这里说的是笑话,饭后散步可分解血糖,并镇定交感神经。