女性子宫保养小编有妙招

2013/2/2 来源:医网病友论坛a-A+
要经常走动

  6、 要经常走动

  新加坡国立医院新近全民调查显示,比起家庭主妇,OL患子宫内膜异位症的比率要高21%. 研究人员解释,因为七成以上OL每天要在办公室坐超过6小时,久坐加上缺乏正常运动,导致气血循环障碍,引起子宫内膜组织增生,形成子宫内膜异位症。 专家建议,OL每坐着工作2小时,就站起来走动10分钟,改善因久坐导致的循环不畅。