鸡蛋怎么吃最健康?七个鸡蛋常识

2013/2/8 来源:医网病友论坛a-A+

  鸡蛋的营养价值

  鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一,其中还含多种维生素和矿物质,少量欧米伽3脂肪酸,大量卵磷脂、叶黄素等保健成分。