二十一个减肥秘籍 立刻变苗条

2013/2/19 来源:医网病友论坛a-A+
  1、饭前喝菜汤或葡萄柚汁
 
  这样,你的胃容量就能大大减少。这就是为什么西餐上主菜前要先上一道蔬菜汤的道理。不仅如此,菜汤和葡萄柚汁都有助于脂肪的燃烧哦。

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