皮肤白嫩滑 十种食物来添彩

2013/2/21 来源:医网病友论坛a-A+

  甘薯

  含大量黏蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,有助于护肤美容。