饮食健康奥秘 细嚼慢咽收益多

2013/2/25 来源:医网病友论坛a-A+

  促进消化

  唾液里含有消化酶,有帮助胃肠消化食物的作用,所以长辈们说的吃饭要细嚼慢咽,是有科学道理的。