18种健齿食物 让你牙齿倍儿健康

2013/3/11 来源:医网病友论坛a-A+
豆类擦净口腔

  5、豆类“擦净”口腔

  这类食物可以充分“擦净”口腔,刺激唾液产生。

  6、橙子会使牙斑脱落

  橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康,其中的纤维还可以使牙斑脱落。