睡眠不足让你每周胖两斤
科学家测试结果假设
但美国科罗拉多博尔德大学(Colorado Boulder University)的肯·赖特教授(Professor Ken Wright)分析指出：“体重增加的问题根源非常复杂。虽然我不认为单纯靠增加睡眠就能减肥，但我认为睡眠确实会有所帮助。如果我们把睡眠包括在减肥或者保持体重方案中，我们的发现证明，它会对人们保持健康体重有好处。”赖特教授认为，若要充分论证这一假设成立，还需更多实验。
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