十种常见病 苹果来搞定

2013/3/29 来源:医网病友论坛a-A+
降胆固醇预防冠心病

  5. 降胆固醇预防冠心病  苹果中的果胶及膳食纤维,可以阻止肠道吸收低密度胆固醇(坏胆固醇),保护心脏。美国佛罗里达州立大学研究发现,每天吃两个苹果可降低胆固醇水平16%。