懒人减肥秘诀 脚底按摩法

2013/4/2 来源:医网病友论坛a-A+

  3、赤脚行走

  此法最大的优点是使掌心获得锻炼的机会。脚掌心是保持人体平衡的重要部位,身体健康的人都具有结实的脚掌心。