三招全面保护呼吸道健康

口罩罩不住的呼吸问题
我们使用最多的口罩为过滤式口罩,共有三个主流的规格标准:美国的 42CFR84 标准,欧盟的 EN149 标准和澳大利亚的 AS1716 标准。我们熟知的“ N95 ”中的“ N ”,即美国国家职业安全与健康研究院根据滤料分类中的 N 系列,意为:防护非油性悬浮颗粒无时限;而“ 95 ”意为最低过滤效果可达到 95% 。所以,先确定自己手中口罩的规格,大家眼中最普遍的纱布口罩,由于其鼻孔两侧贴合度不够,几乎没有过滤效果。
而号称能防护空气中直径 2.5 微米的悬浮颗粒的 PM2.5 口罩,由于口罩的密闭性就决定了无法做到完全的防护。当口罩形状与人脸不密合,空气中的危险物一样会从不密合处泄漏进去,进入人的呼吸道。那么,选用滤料再好的口罩。也无法保障健康。即使我们完善了口罩的防护问题,从生理角度看,长期佩戴口罩,会导致鼻粘膜脆弱,失去鼻腔原有的生理功能。口罩如同药品一样,也有不适用的人群。譬如心脏或呼吸系统有困难的人,孕妇,佩戴后头晕、呼吸困难、过敏的人等。并且,口罩内面接触口鼻的部分会留有唾液,若没有勤于清洗,容易成为滋生细菌的温床。
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