夏天快到了，穿起短裤短裙时，一个紧实挺翘的美臀可是必备的。美臀的标准是什么?挺翘、圆润、结实，还要有弹性。那么怎么才能拥有呢?今天小编就来分享三个瘦臀减肥动作，帮你提升臀线，打造巴西式的紧实浑圆小翘臀!
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