九种补脑食物 上班族首选

2013/5/28 来源:医网病友论坛a-A+

 

鸡

  3:鸡蛋

  鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。