六大讯号暗示衰老 对症支招才有效

2013/7/16 来源:医网病友论坛a-A+
六大讯号暗示衰老 对症支招才有效

  油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。


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