6、肌肤变差
女性衰老之后，肌肤状态也会变得更加的差，斑点、皱纹通通出现，肌肤不再有弹性，也不再白皙透亮。日常可以多吃一些全麦面粉、杂粮、多吃动物肝脏、补充维生素C。日常做好肌肤保养工作，使用电脑之后一定要彻底的清洗干净脸部。
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