失败减肥法八：过量运动
运动能减肥，但过量运动只会越减越肥。不要以为运动量越大，减肥就越快。过量运动不仅让你精疲力尽，还会让你在运动后因为饥饿而食欲大增。要知道，运动后吃得过多也是会造成肥胖的。专家建议，每天坚持30分钟的有氧运动最能达到减肥的效果。
热图每周Top10
- 102589美女真人展示最完美阴部
- 100323七大绝招 男人控制射精秘笈
- 98972探秘 美女私处G点所在何方
- 92520她希望你能掌握的16个性爱点
- 88449世界上最有创意的九款避孕套
- 779564前所未见的热门情趣用品
- 70498大人 元芳告诉你女人私处那些秘密
- 65894雷人的10大成人玩具 你体验过吗？
- 58236女阴的“标准”尺寸【多图】
- 53215详细直播女人自慰的全过程
