睡前也要少喝茶，以免失眠。喝茶后别嚼茶渣，可能含有微量的铅、镉等重金属元素以及不溶水性农药，有潜在风险。
编后语：了解了喝茶的这么多好处之后，你不妨在闲暇时间坐下来，泡一壶茶慢慢品味。在生活节奏不断加快的现代社会，来一杯茶，不仅能够防止辐射的危害，而且可以消除疲劳。
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