4. 孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。
6.注意调适身心状态。孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。
7.注意调试室内环境。住在潮湿之处的准妈妈，要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈，则利用电热器以维持室内温暖。
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