秋冬按摩鼻子好处多 防病菌防感冒

2013/10/29 来源:医网病友论坛a-A+
秋冬按摩鼻子好处多 防病菌防感冒

  一是揉按山根:

  鼻根又称为山根。揉按的方法是用拇指与食指或中指轻轻捏起鼻根的皮肤,以微有酸胀感为度,再轻轻地放下,重复约15~20次,以鼻根部位微红、微热为度,揉按此处有宁心安神的作用。


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