排毒食物和他们的小伙伴们

2013/10/30 来源:医网病友论坛a-A+
排毒食物和他们的小伙伴们

  【胡萝卜】

  胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。


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