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最健康的日常饮食安排

2013/12/25 来源：医网病友论坛a^-A⁺

最健康的日常饮食安排201306170919181.jpg

多喝水、咖啡或茶，少喝甜饮料。每天应喝一定量的牛奶(250克左右)，少喝含糖饮料，如碳酸饮料等。

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